L'équipe - Yaelle Bruneau

Dès le mercredi 25 juin 14h

Psychologue clinicienne & Psychologue du sport

Psychologue clinicienne, formée aux thérapies LI-ICV et IR afin de me spécialiser en gestion des traumas (simples et complexes). J’ai également suivi des formations sur les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil et la pleine conscience.

Sportive dès l’enfance (8 ans de patinage artistique, 3 ans championne de Belgique en hockey sur glace, 10 ans de boxe chinoise et instructrice durant 5 ans), aujourd'hui je pratique le trail et l’ultra-trail en amateur - le sport a toujours eu une place importante dans ma vie - d'où l'envie de retourner aux sources et à ce qui m’a toujours animé : le sport ! Je me suis donc spécialisée dans la psychologie du sport et de la performance sportive à l’UCLouvain.

La psychologie du sport et de la performance sportive s’inscrit dans deux grands domaines :

• - La préparation psychologique : assurer l'apprentissage d'outils et techniques validés scientifiquement, avec l’objectif de viser la performance, tels que le Coping, la respiration en Pleine conscience, l'imagerie mentale, la construction et la gestion des pensées, la relaxation de type Jacobson, Training autogène de Schultz, la restructuration cognitive, la fixation des objectifs, ....

• L’intervention psychologique : la gestion d’un trauma (chute, peurs post blessure, échecs, …), gestion des troubles du comportement alimentaire, gestion des pathologies du sportif (dépression du sportif, burnout du sportif, deuil d’une carrière, réorientation post-carrière, …), permettre un travail sur le projet sportif, la dimension relationnelle (parents, conjoint, enfants, ...), les autres projets (privé, professionnels, ...), la qualité du vécu quotidien, …